coaching
Manchmal braucht es einen Moment, um wieder klarer zu sehen.
Coaching gibt Ihnen den Raum, innezuhalten, Gedanken zu sortieren und Ihre Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die zu Ihnen, Ihrer Rolle und Ihrer persönlichen Situation passen.
Was ist coaching?
Coaching bietet Ihnen den Raum, innezuhalten und Ihre Situation mit etwas Abstand zu betrachten.
Im Mittelpunkt stehen Ihre Fragen, Ziele und Herausforderungen. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und Lösungen, die zu Ihnen und Ihrer Situation passen.
Ziel ist es, Klarheit zu gewinnen und Entscheidungen mit einem guten Gefühl zu treffen.
Was ist Business coaching?
Business Coaching richtet sich an Führungskräfte und Menschen mit beruflicher Verantwortung.
Gemeinsam arbeiten wir an Themen wie Führung, Kommunikation, Entscheidungen oder Veränderungen.
Dabei betrachten wir nicht nur den beruflichen Alltag, sondern auch das Zusammenspiel mit Ihrem Privatleben. Denn nachhaltige Lösungen entstehen dort, wo beides berücksichtigt wird.
Coaching braucht Zeit, damit Veränderung bleiben kann.
Im Coaching geht es nicht darum, schnelle Antworten oder fertige Lösungen zu bekommen.
Gemeinsam schauen wir genauer hin:
Was steckt hinter Ihrer aktuellen Herausforderung?
Welche Gedanken oder Gewohnheiten beeinflussen Ihr Handeln?
So entstehen Lösungen, die nicht nur im Moment helfen, sondern auch langfristig zu Ihnen und Ihrer Situation passen.
Coaching-Anlässe
Typische Anliegen im Coaching können sein:
Sie stehen vor wichtigen Entscheidungen und möchten Klarheit gewinnen.
Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung.
Sie möchten Beruf und Privatleben besser miteinander vereinbaren.
Sie fühlen sich dauerhaft unter Druck oder erschöpft.
Sie möchten sicherer führen und klarer kommunizieren.
Sie wünschen sich mehr Orientierung in einer beruflichen Veränderung.
Sie möchten Verantwortung übernehmen, ohne sich selbst aus dem Blick zu verlieren.
Coaching im vergleich
Coaching
Im Coaching entwickeln Sie eigene Lösungen für Ihre Situation.
Ich begleite Sie mit Fragen und neuen Perspektiven, damit Entscheidungen entstehen, die zu Ihnen passen.
Training
Im Training lernen Sie neue Methoden und Fähigkeiten.
Der Schwerpunkt liegt auf Wissen, Üben und Anwenden.
Beratung
In der Beratung erhalten Sie konkrete fachliche Empfehlungen und Lösungsvorschläge.
Die Expertise liegt vor allem bei der beratenden Person.
Therapie
Therapie unterstützt Menschen bei psychischen Erkrankungen oder starken seelischen Belastungen.
Häufig stehen die Verarbeitung vergangener Erfahrungen und die Stabilisierung im Mittelpunkt.
Coaching-Ablauf
1
Kennenlernen & Anliegen klären
Zu Beginn lernen wir uns in einem unverbindlichen Gespräch über MS Teams kennen. Dabei haben Sie die Möglichkeit, Ihr Anliegen zu schildern und einen ersten Eindruck von der Zusammenarbeit zu bekommen.
2
Ziele Definieren
Wenn wir uns für ein Coaching entscheiden, starten wir mit einer ersten Sitzung, in der wir Ihre Situation genauer betrachten, Ziele klären und den Rahmen der Zusammenarbeit festlegen.
3
Situationen verstehen & Zusammenhänge erkennen
In den folgenden Sitzungen nehmen wir Ihre aktuelle Situation genauer in den Blick. Wir sortieren Themen, beleuchten Zusammenhänge und schaffen Klarheit über das, was Sie gerade beschäftigt.
4
OPTIONEN entwickeln & eNTSCHEIDUNGEN TREFFEN
Darauf aufbauend entwickeln wir konkrete Handlungsoptionen. Sie treffen Entscheidungen, die zu Ihrer Situation passen und sich im Alltag umsetzen lassen.
5
Umsetzung im Alltag
Zwischen den Sitzungen übertragen Sie die erarbeiteten Ansätze in Ihren beruflichen und persönlichen Alltag. Dabei entstehen neue Erfahrungen, an denen wir im Coaching weiter anknüpfen.