Führungskraft sein und dabei sich selbst nicht verlieren?
Wenn Sie täglich Verantwortung tragen, Entscheidungen treffen und dabei zwischen beruflichen und privaten Anforderungen stehen:
Finden Sie heraus, ob Coaching Sie unterstützen kann.
Für Führungs-kräfte
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Sie bewegen sich als Führungskraft in einem Umfeld, das von steigender Komplexität, hohem Erwartungsdruck und vielfältigen Anforderungen geprägt ist.
Diese Faktoren wirken sich nicht nur auf Ihre Rolle im Job aus, sondern auch auf Ihr persönliches Erleben, Ihre Entscheidungen und Ihr Gleichgewicht im Alltag.
Gedankenkarussell
Sie treffen Entscheidungen und gehen diese im Nachhinein immer wieder im Kopf durch.
Erschöpfung
Sie fühlen sich ausgelaugt und merken, dass Ihre Energie im Alltag nicht mehr ausreicht.
Innere Unruhe
Auch wenn äußerlich alles läuft, kommen Sie innerlich nicht zur Ruhe.
Rollenunklarheit
Ihre Rolle ist unklar oder verändert sich und Sie fragen sich, wie Sie ihr gerecht werden können.
Unklare Prioritäten
Es fällt Ihnen schwer zu entscheiden, was wirklich wichtig ist. Alles wirkt gleichzeitig dringlich.
Woran Sie erkennen, dass Coaching sinnvoll sein kann
Typische Situationen, in denen Coaching sinnvoll ist:
Vielleicht erkennen Sie sich in einigen dieser Situationen wieder:
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Sie treffen Entscheidungen und hinterfragen diese im Nachhinein immer wieder.
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Es fällt Ihnen schwer, klare Prioritäten zu setzen.
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Sie fühlen sich dauerhaft unter Druck oder erschöpft.
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Ihre Rolle ist unklar oder verändert sich ständig.
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Sie sind neu in einer Führungsrolle und fühlen sich unsicher.
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Sie übernehmen zu viel und delegieren zu wenig.
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Abstimmungen im Team kosten viel Energie oder führen zu Konflikten.
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Themen drehen sich im Kreis, ohne dass nachhaltige Lösungen entstehen.
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Entscheidungen immer wieder vertagt oder neu aufgerollt werden, obwohl Handlungsbedarf besteht.
Coaching kann Ihnen helfen, wieder Klarheit zu gewinnen, sich innerlich zu sortieren und Entscheidungen sicherer zu treffen.
WAS SIE DURCH COACHING GEWINNEN
Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre Rolle als Führungskraft klarer zu gestalten, Belastungen besser zu steuern und Ihren eigenen Weg im Spannungsfeld zwischen Beruf und Leben zu finden.
Klarheit gewinnen
Sie gewinnen Klarheit darüber, was für Sie wirklich wichtig ist und treffen Entscheidungen mit mehr Sicherheit.
MIT SICH SELBST VERBUNDEN SEIN
Sie verstehen Ihre eigenen Muster besser und gewinnen mehr Sicherheit im Umgang mit sich selbst.
Stabil führen
Sie lernen, auch unter Druck klar zu bleiben und in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu sein.
FÜHRUNG BEWUSST GESTALTEN
Sie entwickeln Ihren eigenen Führungsstil, der zu Ihrer Persönlichkeit passt.
BESSER KOMMUNIZIEREN
Sie kommunizieren klarer, setzen Grenzen und gestalten Ihre Beziehungen bewusster.
Beruf & Leben vereinbaren
Sie finden Wege, berufliche Anforderungen und Ihr Privatleben besser in Einklang zu bringen.
Coaching-Ablauf
1
Kennenlernen & Anliegen klären
Zu Beginn lernen wir uns in einem unverbindlichen und kostenlosen Gespräch über MS Teams kennen. Dabei haben Sie die Möglichkeit, Ihr Anliegen zu schildern und einen ersten Eindruck von der Zusammenarbeit zu bekommen.
2
Ziele Definieren
Wenn wir uns für ein Coaching entscheiden, starten wir mit einer ersten Sitzung, in der wir Ihre Situation genauer betrachten, Ziele klären und den Rahmen der Zusammenarbeit festlegen.
3
Situationen verstehen & Zusammenhänge erkennen
In den folgenden Sitzungen nehmen wir Ihre aktuelle Situation genauer in den Blick. Wir sortieren Themen, beleuchten Zusammenhänge und schaffen Klarheit über das, was Sie gerade beschäftigt.
4
OPTIONEN entwickeln & eNTSCHEIDUNGEN TREFFEN
Darauf aufbauend entwickeln wir konkrete Handlungsoptionen. Sie treffen Entscheidungen, die zu Ihrer Situation passen und sich im Alltag umsetzen lassen.
5
Umsetzung im Alltag
Zwischen den Sitzungen übertragen Sie die erarbeiteten Ansätze in Ihren beruflichen und persönlichen Alltag. Dabei entstehen neue Erfahrungen, an denen wir im Coaching weiter anknüpfen.
6
Reflexion & Weiterentwicklung
Zum Abschluss schauen wir gemeinsam darauf, was sich im Verlauf des Coachings verändert hat und welche nächsten Schritte für Sie sinnvoll sind.
Weitere Informationen
Dauer der Sitzungen
Die Coachingsitzungen dauern in der Regel 60 Minuten.
Je nach Anliegen können längere Termine sinnvoll sein. Das stimmen wir individuell ab.
Frequenz
Die Termine finden in der Regel in einem Abstand von mehreren Wochen statt, sodass ausreichend
Zeit für Reflexion und Umsetzung im Alltag bleibt.
Format
Die Sitzungen können online (MS Teams, Zoom), vor Ort oder hybrid stattfinden.
Vertraulichkeit
Alle Inhalte werden vertraulich behandelt. Dies ist eine zentrale Grundlage für die Zusammenarbeit.
Flexibilität & Individualität
Der Prozess orientiert sich an Ihrem Anliegen und wird bei Bedarf individuell angepasst.
Honorar
Das Honorar richtet sich nach Umfang, Zielsetzung und Kontext der Zusammenarbeit.
Gerne kläre ich dies transparent im persönlichen Erstgespräch.